ポカポカ☆プーアール茶

今日は体が冷えて調子がいまひとつなので、
こんな日に飲むお茶はやはり「プーアール茶」。

以前にも書きましたが
（以前の記事はこちら→☆）
プーアールは体を温めてくれる効果が高いお茶です。

そして今日はさらにその効果が高くなる飲み方をご紹介！



プーアール茶は洗茶（洗茶とは茶葉を開かせる為と、
茶葉の汚れを落とす二つの目的があります。
注いだ湯をすぐに捨てます。）を２回してから、
１００度の湯を注いで１分ほど待ってお茶を作ります。

そして　”お砂糖”　を混ぜて出来上がりです！

「中国茶にお砂糖！？」とお思いになる方も多いかもしれませんが、
お砂糖を加えることによって、
さらに温性（体を温める効果）が高まりますし、
プーアールは少し苦手という方や、甘いのがお好きな方には
とても飲みやすいお茶になるかと思いますので
ぜひ試してみて下さい。

私は写真のような日本茶用の大きな湯のみで
たくさん頂きます。

体がとってもポカポカしてきますよ。



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