夜ローラー 17TSS_189kJ

朝はレスト。

退勤帰宅後、今日はフルレストのつもりだったが帰宅即ローラー。些か帰宅時間が遅くなったので短く。30+30x10

【TSS:17.0 IF:0.82 NP:241.1[W] 消費エネルギー:189.6kJ】15分 GT4本

ところで、どうでもいいワケワカメな話だけは聞こえてくるの何故なんだぜ？特段の興味はないので意見も感想もないのだが。