0700起床。
ようねた。起きてみれば台風10号の影響で風は強いが、どうやら11時頃まで雨が降らなそう。ということで大至急雨降る前にアクティブリカバリー走に出立。南東の風5m/s前後で吹き荒れ向かい風区間は進まない。
【TSS:46.5 IF:0.57 NP:164.3[W] 消費エネルギー:769.9kJ】41km 1h27m（走行時間）
ライド中に見かけた気になるカッフェ「まんまるや」。食事もできるらしいので近日中に行ってみないと。今日は生憎の定休日だった。
へてへて、昼前にはしっかり雨が降ってきた。子供ら連れて伊豆沼界隈のサンクチュリアセンターを3箇所巡って、くんぺるでブルーベリーのジェラート補給。
昼飯に鯖そうめんをアテにビールを頂き、昼寝を貪るなどして過ごす。嗚呼、お盆。
