朝ローラー PRE-RACE DAY SPIN 43TSS_576kJ

0509起床。

ホゲーっと八幡平HC試走動画を観ながら朝ローラー。

【TSS:43.2 IF:0.72 NP:214.7 [W] 消費エネルギー:576.1 kJ】50分 GT4本


2117就寝。