朝ローラー 18TSS_347kJ

0525起床。
濃霧。easy spin
【TSS:17.9 IF:0.55 NP:165.8 [W] 消費エネルギー:347.9 kJ】35分 GT4本


積み込みして晩飯食べて寝る。
 2045就寝。