夜ローラー 23TSS_359kJ

0621起床。
路面ウェット。朝ローラーって気分にならず二度寝。そういや夜中すごい雷雨だったな。

退勤帰宅即ローラー。おビール呑みたくておローラーきつい。ぼくらはやすまないやめたい。暇だからやめないけど。
【TSS:23.1 IF:0.63 NP:172.0 [W] 消費エネルギー:359.5 kJ】35分 GT4本


ぷしゅ（ひな助おビールお土産ありがとー

明日午前は雨予報なので追加ぷしゅ

明日は100kmというか4h程は乗りたかったのだがな。路面乾き次第だけどはたして。
2156就寝。