夜ローラー 25TSS_392kJ

0620起床。
ようねた。ゆーて脚けっこう疲れてる気がする。

退勤帰宅即ローラー。運動は疲れるけれど労働も疲れるのはバグだって古事記にも書いてあるよね。
【TSS:24.8 IF:0.68 NP:208.2 [W] 消費エネルギー:392.8 kJ】31分 GT4本


冬のウィンタースポーツ楽しいけど冬のウィンターしか出来ないのが難点ではある。近年ワイ好みの冬のウィンターは正味2ヶ月くらいしかないし。
2154就寝。