makorinの日々の雑感

#ぼくらはやすまない

朝練@ブドマツ南北 90TSS_1019kJ

2023年10月27日 | 自転車
0443起床。
出掛けはモイスチャーじゃなかったけれど長手トンネル越えた途端にモイスチャーだった。

もっと速く走りたいけど寒いし暗いし濃霧でスピード出ないな?。

ブドマツ南のダウンヒルで野生のフナフナとスライド。

【TSS:90.4 IF:0.80 NP:245.8 [W] 消費エネルギー:1019.2 kJ】40km 1h24m(走行時間)

ぷしゅ

すぐやるかならずやるできるまでやる。やらないやつはやらないからなにやらせてもだめ。
2129就寝。