老人脳

　取りあげたくない、書きたくないテーマなのだが、78歳の老人(自分としてはそう思ってはいない)として、日常生活において気になるのが自分の脳レベルである。

　人は30歳代から少しずつ脳が萎縮され始め、65歳くらいからは目に見えて分かるそうだ。

　MRI医療マシンが世に出たての頃、地域の有名脳ドック専門医の診察を受けた時があった。

その際にドクター(dr)に自分の脳は小さくなっている、と言われたことが今だに記憶にこびりついている。

　比較対象されてのことなら、納得もするのだが、初診の患者に対して失礼なdrだと思ったものである。

　その後、そのdrは突然死した様で医院も閉じたので、自分のカルテは無くなってしまった。

　脳科学者の西剛志さんの本に触れる機会があった。

西先生は老人脳の研究をしていて、脳のピーク年齢のことを語っていた。

1️⃣情報処理力　2️⃣人の名前を覚える力　3️⃣顔を覚える力　4️⃣集中力　5️⃣相手の気持ちを読み取る力　6️⃣語彙力、についてハーバード大等で実施したデータ結果は、①18歳　②22歳　③32歳　④43歳　⑤48歳　⑥67歳、と出ていたそうだ。

　自分の年齢では全てに於いてピークに達しているどころか、既に鍛えようがない域になった能力となってしまった。

そんな老人脳ではあるのだが、日々の様々な習慣(思考×行動)の積み重ねによって変えることができるということ。また、習慣を変えることで、老人脳を遠ざけることができる。のだそうである。

その為の重要なことは、老人脳の言葉に負けない、諦めない気力を持ち続けること。果たして自分は・・・

                              =おわり=