■本日(5/29<日>)は朝から雨が降っている。来週は“鋸南ヒルズマラソン”なので坂道練習
に出掛けました。
■雨の日の坂道練習
TV BSで「中国に君臨した女」を観ていましたが、雨が小降りになったので急いで支度をする。
トレラン用キャップ(サロモン)、半袖Tシャツ(カッパー)、上にジャケット(ノース・フェイス)を着こみ、
ロングタイツ(アシックス)、マラソン用シューズ(アシクス)、グローブ(カッパー)と着替えとタオル。
“内みのわ運動公園”に16:00到着、雨がポツポツと直ぐにスタート。
君津市クリーンセンターに通じる坂道に向かう。
千葉国際高校横の坂を上ると、君津市クリーンセンターの焼却エントツが見えて来ます。
3往復しましたが、気付いた事。
①.ジャケットの撥水性がなくなっているので防水スプレーでメンテが必要。
②.マラソンシューズで走りましたが、雨の日坂道の上り、下りは滑るので
トレランシューズが良い(でも大会の天候は晴れ・曇り)。
大雨となり、これ以上走るのはあきらめ、“内みのわ運動公園”に戻り、17:10ゴール。
公園内のグランドは水浸し状態でした。
あとは、大会まで体調を整えよう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/a1/3f8b27adc41bbed5d0e51d864d775fd2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/bc/1c7813e2573562d919a79429079e80c0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/81/e28e891879d396fda11e92c94ed6cdc8.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/e8/4b64aa3fd2fd1cd94cf27fd33ed6f341.jpg)
に出掛けました。
■雨の日の坂道練習
TV BSで「中国に君臨した女」を観ていましたが、雨が小降りになったので急いで支度をする。
トレラン用キャップ(サロモン)、半袖Tシャツ(カッパー)、上にジャケット(ノース・フェイス)を着こみ、
ロングタイツ(アシックス)、マラソン用シューズ(アシクス)、グローブ(カッパー)と着替えとタオル。
“内みのわ運動公園”に16:00到着、雨がポツポツと直ぐにスタート。
君津市クリーンセンターに通じる坂道に向かう。
千葉国際高校横の坂を上ると、君津市クリーンセンターの焼却エントツが見えて来ます。
3往復しましたが、気付いた事。
①.ジャケットの撥水性がなくなっているので防水スプレーでメンテが必要。
②.マラソンシューズで走りましたが、雨の日坂道の上り、下りは滑るので
トレランシューズが良い(でも大会の天候は晴れ・曇り)。
大雨となり、これ以上走るのはあきらめ、“内みのわ運動公園”に戻り、17:10ゴール。
公園内のグランドは水浸し状態でした。
あとは、大会まで体調を整えよう。
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