ミーコさんの自然派生活 パートⅡ

2013年に乳がんの手術、辛い療法も終了。
2019年から3年続けて膝の手術。
これからは自由に生きたい。

土日は元気:日曜日編

2010年01月18日 | 食・レシピ

Photo今日は野球公式戦の4月分のチケット発売日

10時からの販売開始(ネット購入)まで時間があったから、バナナケーキを焼いたよ。

もちろんバターと砂糖は控えめにしております

 ホットケーキミックス250g、バター100g、砂糖100g、卵3個、バナナ4本、ラム酒漬けレーズン大さじ2 (ケーキ型2個分)

相方と一切れずつ味見した。バナナの甘さがあるから結構甘~い

残りはカットして冷凍したよ。山やお出掛け時のオヤツにする予定。

16 希望日のチケットが無事取れました~

それでは農園に行きましょう

まずは雑草取り。冬の雑草は根が深いのでなかなか抜けない。草取りスコップでガリガリ土を削Photo_3る(相方が)

それから収穫もした(相方が)

白菜3個、大根5本、ほうれん草、小松菜、チンゲン菜、ネギ、春菊。

今日のお昼はにゅうめんとおにぎり、タラコ付き~。

ネギはたっぷり入れましょ

「いかん!おにぎりの海苔忘れた~~

Photo_4Photo_6家に帰って、白菜を洗って干した。

ナメクジ2匹とヨトウ虫1匹が潜んでた

大根も干したよ~。

「今日抜いた大根はひねくれモンが多いねぇ。ねじ曲がっとぉよ~

「(作った人に)似たんじゃない

どちらも辛~~い漬け物になるだろう

Photo_7今日は暖かくていい天気。

夕方3時半頃から散歩に出かけた。

「影は足が長いね~。頭も小さいね~

実物とはえらい違いだ

ゆめタウンまで歩き、ニトリで家具を物色

アレがいい、コレがいいと言っても、今の我が家に置けるスペースは無いのである・・・

ソファーを捨てたのに、なぜかソファーを探してるヤツ。・・・私だし

Photo_8

帰りにサンタおじさんの石窯工房休憩にする。

さくさくメロンパン110円

三種の雑穀フランスパン(名前忘れた)130円

ふたりで半分こにした。

「コレで晩ご飯終わりにしよ

  「え゛~~~~~っ

Photo_9 かわいそうな相方の為、ミネストローネを作った。

クラッカーを割って入れると、じんわりスープが浸みて美味しい

ミズナと揚げの煮物も作ったけど・・・

ご飯は無しよ

私・・・クラッカー1枚。

相方は7枚食べた。

さて、脱メタボ宣言から約半月経ちましたが。

気になるウエイトは、相方が1,5キロ減。私は1,8キロ減でございます。

夏までにマイナス5キロは達成出来るのでしょうか~

いつまで生クリームのケーキを我慢できるか・・それが問題だ