ちょっと肌寒い花冷えの一日でしたが・・・ 雨が降らなくて良かったですね。。(^o^)丿
相棒 劇場版 第一弾。。 を観ながら書いてますが・・・ 相棒シリーズは何度見ても飽きませんねぇ。。(＠_＠;)
先日、テレビシリーズeleven が終了しましが、、 甲斐 亨 は 亀山＋神戸÷ ２ というキャラクターでしたね。。
なかなか・・・ これからが楽しみです。。＼(^o^)／
今日は・・・
９：００～１３：３０ 出張ケア 西馬込 S濃さんご家族（×３）
S濃さんとは・・・ ほんと長い良いお付き合いをさせて頂いています。。<(_ _)>
2000年、、道標 開業当時に ケア だけでは心もとなかったので、、、 スポーツクラブでの指導のアルバイトをしようと思ってはじめた 五反田ニッセイXAX のプールで知り合ったのですが、、S濃さんも同じ時期に入会されました。。
入会しようとした理由は・・・ “膝” でした。。
ドクターに 水中での運動 を勧められての入会でした。 水に入るのも初めて。。 という勇気ある行動です！！
もぐり も出来なかった S濃さんですので、、、 水中ウォーキング を行なっていたのですが、隣のコースで気持ち良く泳いでいる方々を見て・・・ 『よしやってみよう！』 と思ったというのですから、 行動力 がありますね。。
アリス に勤めていた頃・・・ 初心者の方に伺ったことば が耳に残っています。。
プールに入って、、ビート板を持ち ２５ｍ 先のプールサイドを見て、、 『太平洋が見える！』という 名言 を言った方がいましたが、 こういう気持ちを指導者は忘れてはいけません。
クロールから始め、、背泳ぎと習得し、、、 パーソナルレッスン（私が担当）で 平泳ぎ まで泳げるようになりましたからね。。(^O^)
2005年に私が辞めるまでに・・・ クラブで パーソナルケア もしていたので、、その流れで2005年からは、ご自宅で、、ご家族でお世話になっております。。
それから・・・ もう8年になろうとしているのですから、、、、、
ありがたいことです。。 m(__)m
いまや・・・ 小学校低学年だったお孫さんが、、今年高校生。。。(＠_＠;)トシモトルヨナ。。
彼 は、、 両親（S濃さんの息子さん夫婦）が仕事の関係で アメリカ で幼稚園までアメリカにいた、、 帰国子女 。。
ネイティブ の英語を喋るのですが、、 それを忘れない為に・・・ 毎年 夏はアメリカのキャンプに行ってますからね。。
今日も家にいなかったのですが・・・ 春休み（高校入学までの）を利用して、、ニュージーランド の学校に入って 『力試し』。。 ですって。。。(^_^;)
俺には絶対できねぇナァ。。
おばあちゃん（バーバって呼んでます。。）も・・・ 孫も・・・ 凄い行動力だね。。。
これも・・・
からだの 体癖 に表れてるのかな。。。
野口整体 創始者。。。 野口晴哉（はるちか）
野口整体 では・・・ 12種にからだの体癖を分け、、からだを読む 事をします。。
これは、、ちょっと こころとからだ の健康づくりを確立したいと考えている者としては、・・・・・・ φ(..)メモメモ して参考に出来る状態までにまとめておかなければいけないなぁ。。
それでも・・・
S濃さんのからだを観てみると、、歪み方は、息子さんとお母さんはやはり似てるけれど、、、 お嫁さんはちょっと違うね。。 血のつながり ってある意味すごいなぁ。。 とも思うね。。
駅の裏の桜は 八重桜かな。。 もう少しかかるようですね！！(^_-)-☆
１６：００～１８：００ 出張ケア コンビニオーナー Tさん 脳梗塞リハビリケア
ちょっと 右脚 が今日は痛かったようですね。。。
(-_-)zzz状態 にならずに・・・ ず～っと擦ってましたから。。 気温の変化もあるのかなぁ？？
浮腫みは・・・ 思った程ではなかったですが、、“静脈瘤” をちょっと気にしてるみたいですね。。
『ぼくはどこが悪いかなぁ？？』 というので・・・
『う～ん。。 やはり背骨かなぁ。。 腰は特に歪みがあるからね。脚の痛みは、、神経の痛みだと思うので、腰骨（腰椎）は影響あると思いますよ。。 ドクターは、脚の痛みや浮腫みはなんとおっしゃってますか？？』
『死ぬほど歩きなさいって。。』 『死ぬほどですか・・・ 
』
『足湯とか良いかもしれませんね。。 運動＋α を考えてみるのも良いかもしれませんね』
しかし・・・ 『死ぬほど。。』 ってほんとに言ったんなら、、良くないよなぁ。。
歩く事が、、苦痛になってきている状況もあるから、歩くこと、運動する事、、は、もちろん重要なんですが・・・ いろいろ試してみる必要性を感じるなぁ。。
歩けあるけ！は・・・ 気持ちが沈む一方だもんなぁ。。。
まぁ、次にどうするか？？ 一緒に考えていきたいと思います。。
薄氷の上を歩いていく時の 心構え 考え方。。
精神科医 の名越先生 ＆ 武術家 甲野先生。。。
一生はほぼ決まっているが・・・ 一瞬いっしゅんでの生き方の中では自由に選択出来るのが人生。。
いま・・・ 何を選択するか？ どう生きるか？？
よくよく考えていきたいね。。 誰もが・・・ 24時間 与えられてるんだから。。。
時間は、、いっぱいあります！！ 焦る事もないんだね。。
私自身の体験と偏見による養生の実技 １００ By 五木寛之
４１） 呼吸も、運動も、下腹部を意識するだけでよい。『重心は下に』と声をだしてつぶやけば意識がそちらへ向く。それが第一歩。
これは・・・ 大事だね。。
思いは、、からだも人生も・・・ 創るのです！！