知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

心機一転 ・・・ 緑と共に・・・

2015-04-16 23:45:14 | 日記

 中野駅前の・・・

桜も、、、 ピンク色 が少なくなってきました。。 

 秋に入ると・・・

赤くなる 黄色くなり・・・ 楽しませてくれる   新しい 緑のいのち が生まれています。。 

山中 慎介(Shinsuke Yamanaka)東京後援会さんの写真 山中選手 さすが・・・ って感じでしたね。。

仕事 でしっかり観れなかったですが、、、、、  『神の左』 はやっぱ凄いね。。
昨日、、 テレビで・・・ 良い意味で期待を裏切って “右” で倒してみたい。。 って語っていましたが、、必殺パターンに持っていけるところが凄いですね!

辰吉ジュニア も・・・ 2ラウンドKOデビュー!!

どついたんねん! って感じの勝ち方で、、、 親父さんそっくりだね。。  さすがに・・・ ノーガード はやらなかったのかな。。

 このことばも・・・     深いね。。

私の目指す ・・・ スポーツ・運動 のキーワードにあげている、、、

チームワーク ・ ルールとマナー ・ ポジティブシンキング 

スポーツ の考え方 が 一般社会 に いかに 活用 してもらうか。。  これをいつも考えています!!

こういう ことば は・・・  心強いね!!

16日 木曜日。。。

9:30~11:00   江東区   有明スポーツセンター    転ばぬ先のトレーニング    19名
14:00~15:40  中野区   ふくろうスポーツ館      リハビリ型ショートデイサービス    5名
19:30~20:30  中野区   鷺宮体育館          成人水泳指導           4名

有明スポーツセンター は・・・

25名~30名 に 定員が変わり・・・  あと 6名(定員まで) と出ていましたので、、、  現在・・・  24名。。

新規の方が、、、、、、     また 増えました

ということで・・・

体力測定後 の 初指導 ということもあり、、、 ゆっくりゆっくり・・・  なるべくわかりやすく・・・   リズム をゆっくり行いました。。

幸か不幸か・・・   CD が壊れていたので、、 BGM がなかったので、、 後ろまで 声 が通ったのと、、、  BGM が流れると、、、 その曲調に 指導リズム が マッチ してくるので、、、   今日は、、  なくて正解かな。。

それでも・・・

いつもある 曲(BGM) がないって、、、、、   寂しいねぇ。。

あまり休まない方が・・・  今日は 3名 も休んでいました。。   私にとっては、、、  大勢の中の 1人の 大切な 参加者 さんですが、、、、、

皆さんそれぞれ の方々にとっては・・・   それぞれの思い のなかでの、、、  1人の指導者 ですので、、、、

あえて、、  ○○さん お休みで 寂しいなぁ。。 とは言いませんでした。。 そんなに気にしなくてもいい。。  ことでもあったのですが、、、、、

指導中 も・・・

いろいろなことを考えます。。

そんなことばかり考えているから・・・   数 を数えるのを間違えたりします。。マダマダデス。。

 新緑 と共に・・・

心機一転!!

ふくろうスポーツ館は・・・

利用者さん が M本さんお一人だったので、、  サロン の方々 と一緒に行いました。。

整体操 ~ 脳トレ レクリエーション ~ コグニサイズ ~ チューブトレーニング ~ M本さん パートナーストレッチ  を行いました。。

ふくろうスポーツ館 には、、 トレーナーベッド を持ち込んでいますので、、 パートナーストレッチ&整体 も出来ます。。

個別トレーニング に有効に使いながら、、、   一般の部 にも 広げていきたいですね!!

一般の部 といえば・・・

鷺宮体育館 で 何年も水泳 を教えている S藤さん が、、、 来月から 鷺宮 をやめて・・・  ふくろう の一般の部へ来てくれるそうです。。

もう、、 この クラス では S藤さん も 物足りなく なってますから、、、  これも あり ですかね。。

心機一転 希望のかっこいい からだ になっていただく為に・・・  全力 をつくしていきます!!

皆さんも・・・

ぜひ、、 お待ちしております!!