テレビの制作・・・ にわかに信じられねぇな。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/asahi/entertainment/ASN7761Z2N77UCVL016
夏の 有名チャリティ？番組 の 24時間マラソン などでも・・・
特に チャリティランナー が 若手お笑い芸人 だったとすると、、、
時間に間に合わせるために・・・
チャリティランナー の こころとからだ おかまいなしに・・・
無理強い するような はなし も よく聞く！
花ちゃん の 場合・・・
人 一人 の いのち が亡くなっています。。
このはなし が うそ でも ほんと でも・・・
テレビとは 何か？（この 番組 は ネット でも配信しているらしいが・・・）
をしっかり 考えて このような こと が 二度とないように 考えてほしい！！
先日・・・
マツコデラックスさん の 番組 マツコ会議（日テレ） で・・・
若いうちから 世の中 で活躍している 人 は テレビ を観ないそう！！ です。。
テレビ は これから 何を伝えていったらいいのか？ を 考えていかなければいけない 時期 に来ているな。。
七夕 の 夜に・・・
願いを込めて！！ <(_ _)>
いのち を 大切にしよう！
１４：００ ～ １５：００ 中野区 鷺宮高齢者会館 ミニデイサービス かようクラブ 6名。。
先月の・・・
プレスタート に 引き続き・・・
7月 から 本格再開 です。。
とはいっても・・・
健康体操 そのもの は なんにも変わらない のですが・・・
１３：００ から の 昼食後のプログラム は、、 中野区 から 職員 が来て、、 説明 と 体力測定 を行ったようです。。
その後・・・
健康体操！
椅子座位； じゃんけんレク ～ 整体操＆脳トレ抜粋 ～ ソフトギムボールトレーニング ～ 下肢・下腿ケア（個別） ～ タオル体操ダウン
おやつの時間 の 団らん が ないのは・・・
少し寂しいですが、、、
個別ケア 等 で 皆さん と お話しできるのは・・・
楽しいことです！
鷺宮高齢者会館
管理 フロンティアさん から・・・
お仕事 も いただきました！（いのちと健康なかのJapan に・・・）
熱中症と栄養 （これは・・・ M上さん にお任せ！）
避難所とコロナ・熱中症予防（これは・・・ Ｋ山さん＆おいらで。。）
そのほかに・・・
おいら 個人で・・・
健康体操イベント を １つ いただきました。。 
がんばりましょ！
帰りも・・・
早く終わったので、、 歩いて 
～～ 沼袋 まで 戻りました。。
１６：３０ ～ １７：３５ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま 4名。。
コロナ禍 の 中でも・・・
続けてこられた 仕事 なので、、 いつもと同様！ 皆さん の 笑顔 が見られます。。
それも・・・
おいらの 指導 というよりも、、、
Ｋちゃん の 一挙手一投足 に 笑顔 があふれます！ 
障害 が あるなし に関わらず・・・
同じ空間 で 同じ方向 を 視て・・・
同じ時間 を 過ごせる！！
そんな プログラム（居場所） を つくっていきたい！
主役 は・・・
目の前に居る 皆さん ですから、、、
椅子座位； 整体操基本動 ～ チューブトレーニング ～ 手・腕ストレッチ ～ 立位； カーフレイズ（踵上げ） ～ 腓腹筋＆アキレス腱＆ヒラメ筋ストレッチ ～ ダンベル体操 ～ マシン＆個別トレーニング ～ ソフトギムダウン
Ｋちゃん 以外 の 知的障害 の若い子たち も 受け容れてあげたいのですが・・・
そこは・・・
彼ら側の 努力 も やはり必要です。。
主役 は Ｋちゃん たち 障害を持っている 方々 だけではなく・・・
他の 利用者さんも 同様 主役 ですから、、、
受け容れてもらう 努力 は 必要なのです。。
ふくろうスポーツ館！
１８：００ ～ １９：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 健康づくり 3名。。
この 時間帯にも・・・
Ｙ本さん（脳性まひ） の 方が 皆さんと一緒に トレーニング をされています。。
Ｙ本さん は からだの コントロール は 他人より 少し遅いですが・・・
中野区役所 を 最後まで勤め上げただけに・・・
しっかりとした 大人 です。。
火曜日 は・・・
うち（ふくろう）の社長 と 明治大学 を 定年まで勤めあげた 元教授 さん が なかま ですから・・・
上手に 皆さん 同じ時間 を 創り上げていますが・・・
そこには・・・
お互いに関する 思いやり の 気持ち が 存在するからなのです。。
自然にね。。
言葉になんか出さなくても・・・
自然にです！
それが・・・
日本人 なんだなぁ。。
マシントレーニング ～ 椅子座位； 整体操基本動 ～ 整体操あしトレ ～ チューブトレーニング ～ ソフトギムボール下半身トレーニング ～ マット臥位； 腹筋・背筋バラエティ ～ クールダウン
天候の関係で・・・
2週間お休みしていたので、、、
ちょっと Ｙ本さん 調子悪かったかな。。
それでも・・・
しっかり 最後まで 皆さんと同様！
頑張りました。。
<(_ _)>