経済活動 を 維持したまま で 感染力 低下 の 得策 を考えていかなきゃな。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/hochi/sports/hochi-20200712-OHT1T50119
ボクシング は プロライセンス をとっても 下っ端 は 食っていいけません！
ハングリー精神 を 絶やすな！ といっても・・・
成果を 発表する場 がなけりゃ・・・
やる気 さえ 失うよな。。
散打友好協会 さん も・・・
ライトスパー あたりから 始めようかという ニュース を 読みました。
体流法 の 盟友 S籐くん も・・・
ライトスパー に 参加したい と 言っていたので・・・
K田さん！ 呼んでくださいね！！
体流法 も 頑張りますよ。。
散打 から MMA へ！
道筋 を つくってあげるのも・・・
おいらたちの・・・
役割です。。
今日も・・・
山手通り を 歩いて 
～～ やよい荘 へ！！
今日は・・・
あし の 状態 は 悪くない！
対象者 は いないけれど・・・
整体操 は きっちりやりました。。（おいらの 健康づくり のために・・・）
山手通り にて・・・ ～～
９：００ ～ １６：００ 中野区 やよい荘 生活寮 1名。。
やよい荘 の ふくろう の 委託は・・・
3階 の 生活寮 と・・・
2階 では・・・ 介護で言う ショートステイ って感じかな。。
障害 を 持っている お子さん の お預かり。。
一時預かり も 行っております。。
お問い合わせください！ <(_ _)>
おいらは・・・
基本 3階 生活寮 ではありますが・・・
2階で 使った シートや お泊まりの シーツ等々 を 洗濯 や 掃除 をすることも 仕事 に なっています。。
いいじゃぁ ～ ないの！ 
働いている方々 の やりやすいように 準備 をするのも・・・
大切な役目。。
掃除、洗濯・・・ 備品整理！
がんばりましょ！！
学びまなび・・・
勉強べんきょう、、、
空いている時間 は・・・
インプット！
いつか・・・
アウトプット して 世の中 に 貢献するぞ！！
運動する という こと と 人生 は 似ています！
例えば・・・
筋肉の 種別、、、
速筋繊維 と遅筋線維
基本 一般的に ５０％ ずつ！
ただ 例外もいます。。
個別に・・・
パワー型 か スピード型 か？？？
筋肉の 種別 でも大きく変わりますが・・・
遅筋 か 速筋 か？？
体組成 でも・・・
性格は 多少かんけいあるんじゃないかなぁ。。