今日・・・ 最終回 スペシャル を拝見しました。。
相変わらず、、 おもしろい！！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sanspo/entertainment/sanspo-geo2012170023
相棒 の ように・・・
考える のも 楽しいけれど、、、
科捜研 は チームワーク が 素晴らしい！！
信頼できる 仲間 は 誰一人 欠けて欲しくない！
そして・・・
マリちゃん の 科学力！
プロとしての 知識と技術 が・・・
引き込まれるね。。
昼間の再放送 も・・・
金八先生 や 相棒 も そうだけれど、、、
ストーリー や 結末 が わかっていても・・・
楽しめる！
映画化
楽しみですね。。
今日は・・・
かみさん も おいら も お休み！
なら・・・
沼袋 の 魚弁当 買って来よう！ と、、、
仕事じゃないのに 歩きました。。 
１１：００ ～ １３：００ まで たしか 営業なんだけれど・・・
美味しいから 人気があり、、、
１２：００ 前 には なくなります！
ふくろう の 仕事 あと・・・
かみさん が 家にいるときは 買って帰ろうと 思うんだけれど・・・
この のぼり が もうないんだよね。。（売り切れ ってことです！）
弁当そのもの の 写真 も 撮ろうと思っていたけれど・・・
即効 食べちゃった。。
豊洲直送 の 魚
ってだけじゃなく・・・
米 の 炊き方 が 上手なんだろう！
あまり 米 食わない かみさん が・・・
米臭さ が ない！
と 喜んで食べている。。
技術だなぁ！
沼袋 禅定院。。
かみさん は・・・
午後 から 美容院 へ行く！ というので・・・
午後 から、、、
科捜研（再放送） を 視て、、、
新宿コース を スロージョグ！ 
～～
今週は・・・
腰 が ちょっと 張っているので、、、
スロージョグ のみ！
筋トレ は あえて やっていません。。
すると・・・
体重が １ｋ アップ しました。。
いかんなぁ！
たべもの かな？？
神田川 東中野 ～～
帰って来てから・・・
リフレッシュ した あたま で、、、
障害の理解Ⅱ と 生活支援技術 項目 を 学びました。。
追い込まれてきたけれど・・・
急がば回れ！
コツコツ やっていきます。。