杉田かおるさん 子どもの頃 から 大好きです！
一個下 の 年齢かな？
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/jisin/entertainment/jisin-https_jisin.jp_p_1933393
パパと呼ばないで！
って ドラマ で・・・
石立鉄男さん の お姉さんの娘？ だったかな。。
その お姉さん が 亡くなって その 娘（杉田かおるさん） を 育てることになった！
それから・・・
父娘 と して 生きていく ファミリードラマ。。
観てたなぁ。。
それから・・・
中学生 になり、、、
金八先生 の 第一シリーズ で １５歳の母 の役を演じ切る！！
その頃 から お母さん が マネジャー のように動いていたと思うな。。
その お母さん の 介護もやり切って！！
う～ん 頑張ってほしいね。。
素晴らしい 女優 さん です！
後輩女優さん の 高い壁 であってください。。
ふくろうスポーツ館
９：３０ ～ １２：００ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス ４名。。
いつも元気でやさしい ふくろうスポーツ館
楽しくえがおでやさしく・・・ ふくろうスポーツ館
昨年・・・
平和の森小学校 の 子ども達 が 課外授業（職場体験） で 来てくれた時に、、、
つけてくれた キャッチフレーズ です。。
今年は・・・
コロナ禍 で 来れなかったけれど、、、
ふたつ の キャッチフレーズ（違う 曜日 に 違う 子ども達 が 体験してくれました） で 共通 しているのが・・・
やさしい
いいね！
いついかなるときでも・・・
やさしい教室 でありたいね。。
立位； ソフトギム中心軸トレ ～ カーフレイズ（踵上げ）～ 腓腹筋＆ヒラメ筋ストレッチ ～ 椅子座位； 整体操基本動 ～ ソフトギムボールトレーニング ～ 休憩 ～ マシントレーニング ～ 歩行トレーニング（椅子スクワット→ラダー→コーン→踏み台）～ 足踏み ～ ダウン
楽しんで・・・
機能回復 していただければ 最高だよね。。
T中さん を お店まで 送っていったあと・・・
隣の 整骨院 にきていた 患者さんかな？ その方から、、、
いつも 元気な声 が聞こえて 楽しそうでいいな！ って 思っています。。
と 声をかけていただいて、、、
傍で 聞いていた方に そんな感じで聞こえているならば・・・
嬉しいですね。。 
鷺宮＆西新宿 の 教室 は 今年は 終了したので・・・
夕方の ふくろう まで 休憩！
左半分・・・ ぼやけているのは？？
ゴミ が レンズ についていたから、、、 (;^ω^)
こんな 技術 は おいらには ありません。。
１６：３０ ～ １７：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま １名。。
Kちゃん お休み でしたので・・・
O浦さん と マンツーマン！
先週から 整体ケア を 行う 約束 をしていたので、、、
タオル一式 持ってきました。。
O浦さん は 右肩 に 違和感 があり、、、
肩が 角度によって 痛みが出たり、、、
なかなか 上がりません。。
肩中心 で ケア を していこうと考えていましたが、、、
腰 も 痛い！
とおっしゃっていたので、、、
腰 も ケア していきました。。
左足 が 短い！（骨盤 がずれている）
痛みは 左右どちらにありますか？？ 右腰 が痛いかな。。
感じている 部分 と からだ の 状態 と 違っているな。。
そこを 頭に入れておきながら・・・
触って 筋の硬さ を 確認 していきます。。
肩が悪いので・・・
頸が悪くなり、、 姿勢が悪くなって 腰 が痛い。。
からだ と コミュニケーション を とりながら・・・
調整していきます。。
楽になった！
と 仰っていただきましたが・・・
まだまだ とりきれていません！！
手が忘れない 内 に、、、
もう一度 しっかり 勉強しないとな。。
明日の朝は・・・ ４名様。。
１８：００ ～ １９：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 健康づくり ２名。。
今日は・・・
K山さん 来てくれましたが、、、
社長 は お休みでしたので、、、
変わらず ２名様 でした。。
火曜日 は・・・
前半 は Kちゃん！
後半 は Y本さん を 中心に プログラム を たてます！
Y本さん は 脳性まひ なのですが、、、
だいぶ からだ を コントロール 出来るようになってきています。。
週１ なので・・・
大枠 プログラム を 大きく変えずに行っていますが、、、
来年は・・・
ちょっと 冒険 してみるのも いいかな？（前半の Kちゃん も！ O浦さん の からだにも 利く 体操 を取り入れていきたいと思います）
マシントレーニング ～ 椅子座位； 整体操基本動 ～ 整体操あしトレ ～ ソフトギムボールトレーニング ～ タオル肩甲骨はがし ～ マット臥位； 腹筋・背筋バラエティ ～ クールダウン
少しずつ・・・
からだ への 刺激 を 変えていく。。
来年の 火曜日 は その 方向性 で・・・
いきます！