田中希実、廣中璃梨佳ら世界陸上へ会見「東京五輪を超える」「自信を持って臨む」・・・ おいらもがんばろ！

田中選手　には　期待しちゃうなぁ！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/ans/sports/ans-247665

スタミナ＆スピード！

２つを　兼ね備えた　素晴らしい選手　ですね！

サニブラウン　も　期待ですが・・・

９秒台　を　コンスタント　に出せる　スピード　を　つけていかないと、、、

難しいですね。。

　午前中は・・・　

哲学堂コース　を　ロードワーク！　～～

午前中は・・・

幼稚園・保育園　の　園児たち　が、、、

公園　で　遊んでいるので、、、

どけ！！

という訳にも行かず・・・

遠慮しながら　トレーニング！

　江古田の森公園　　トチノキくん！　～～

ここ　江古田の森公園　では、、、

極真基本（突き、受け、蹴り）　を　行いますが、、、

園児　が　不思議そうな顔で　みています。。

視線が痛い。。

でも・・・

強くなりたいんじゃあ！！

　ひまわり　が・・・（江古田の森公園　～～　）

楽しみですね！

帰宅後　は・・・

　問題集　を　学び・・・

( ..)φメモメモ

PC　に　インプット　した　資料を　読みました。。

１６：３０　～　１７：００　　　　　　中野区　　　　在宅トレーニング　　　K山さん宅

足首操体　～　膝裏・もも裏　ストレッチ　～　ソフトギム　あしトレ（伸展＆踏み）～　チューブトレーニング　～　ダウン

もうすぐ　１００歳！

K山さん

頑張ってます。。

おいらも・・・

がんばろ！

最後の教え子？

土曜日（１１日）　に・・・
かわいい　教え子　龍馬　と　飲んだことは　お伝えしましたが、、、

おいらの・・・

教え子　は、、、

１９８８年　～　１９９６年　に　スイミング　で指導した　アリススポーツクラブ（中野区　松ヶ丘）　での　教え子　と・・・

　ちっちゃかったなぁ　龍馬！

２０００年　～　２０１１年　に　講師を務めた　東京スポーツ・レクリエーション専門学校（江戸川区　西葛西）での　教え子　とに、、、

　チャイ科　の　ゼミ遠足！

龍馬　は　１９９０年　生まれの　龍馬！

その　龍馬　の　結婚式　に　参加したとき、、、

高校時代　の　同級生　で　現れたのが・・・

なんと　なる！？（東京スポーツ・レクリエーション専門学校　の　教え子）　でした。。

なんで？？

となる　おいらとなる　(*^^*)

長いこと　一所懸命　やってると・・・

そんな　幸せ　な　プレゼント　があるんだね。。

アリス　の　最後の教え子　と　TSR　の　最後の教え子　が・・・

おいらが　知らない　高校時代　を　一緒に過ごしているなんてね。。

そんな　教え子　たちと・・・

酒が　飲める　幸せ！！

いまでは・・・

　大切な　かわいい　なかま　です！　なみちゃわ～ん！！(*^^*)

またまた・・・

昨日　は　疲れて　寝ちゃいました。。

　最近・・・　～～　（中野　柳通り）

走っていても、、、　　

途中で　歩いちゃいます。。　スタミナが・・・　

最近　お疲れです。。

かわいい・・・

息子　や　娘　たちが、、、

人の親　に　なってんだから・・・

当然か！　

まぁ、、、　　そういう　時　もある！

　午前中は・・・

中央図書館　で　第１回　公認心理師試験　の　過去問　午後の部　に　challenge！

先週　と　合わせると・・・

１５４問　中　６４問正解　

だめだなぁ！！

半分　にも　満たないもんなぁ。。

あと・・・

５週間後！！

１５問　くらい　正解　を上げられるように・・・

一所懸命　学ぶだけ！！

　午後は・・・　～～

新宿コース　ロードワーク！！

コツコツ・・・

自分の　夢と目標　に　向かって！

がんばりましょか。。