ダイエット 宣言したけど マクド始め
今日のお昼ご飯はマクドで。
まだ京都に戻ったばかりで、食材も買い揃えてないですし。
三連休が終わるまでは、自分甘やかし〜（＾ｍ＾）
とはいえ、お正月太りがかなりヤバイです！？！？
思えば、実家では、普段より多めな量で三食食べて。
オヤツもガッツリ！！
一応、18時台にお夕食を食べた後は、翌朝の6時まで何も食べないライフスタイルではあったのですが、早寝早起きで健康的。
太りますよね〜( ´ ▽ ` )笑 ← 笑い事ではない！！
加えて、京都に帰って来た日の晩御飯は外食でラーメン&チャーハン。
その翌日は朝は抜いて（昼まで寝てた）、お昼は菓子パン。
夜は親戚一同でのお食事会で中華料理店に行き、その後、親戚宅でお茶菓子を頂き。
そして、今朝は青汁1杯。
お昼はマクド。
確かに、太るし、お野菜食べてなかった( ；´Д｀)
今晩から、きちんとお野菜、果物、食べるように心掛けたいです。
で、ダイエットは週明けから！？
でもでも、今日は久々のマクドでお昼。
楽しかったです。
行って良かった！！