「ダイエット、本気だす！！」
と宣言した翌日の日記がこれですよ(^_^;)笑
はい。
今日は、久々にミスドでお昼ご飯しました( ´ ▽ ` )
飲茶セットです。
（＾ｍ＾）
あ！
一応、言い訳をすると（笑）
眼科が終わるのが遅くなっちゃったので、お腹が空き過ぎてて食べて帰っちゃった…というのと。
旅行で増えた分の体重は元に戻った…というのと。
あと、未だに酷いドライアイからくる炎症で目がズキズキ痛かったり、見え方が変だったりはするものの、今日の診察で、だいぶ改善されてきたと言われたので、自分へのご褒美…というのと。
食べる理由をいろいろ作ってみました。
とはいえ、お夕食はローカロリーなお魚とお野菜メインなメニューにしてますし。
お家で食べるように、こんにゃくの煮物も作りましたし。
カロリーを考えつつ、節制していきたいと思ってるのです。
私のダイエット。。。長い戦いになりそうなので、最初から無闇に厳しく無理すると、却って良くないかも〜ですし。
カロリーを計算しながら、メリハリつけてお食事したいです。
というわけで。
久々にドーナツ食べて、ゴキゲン(*^^*)
眼科通院の方は、気長に治していくしかないみたいなので頑張ります〜。
さてさて。
明日は、今年に入ってから初めての1人映画館しようかなぁ。
『スター・ウォーズ』、前売り買ったまま、行けてなーーーーい！！
目が心配なんだけど、とりあえず、行く！！