元気なわけ

夜のバイトの友人のが、
「私、昼間の職場で、テンション高いと言われている」
と話していた。

私も、自分で不思議なくらい元気。
二人の共通点は

睡眠時間が少ない

彼女は、平均３時間。
私は、４時間～５時間。

そして、休みなし。

このテンションの高さって、徹夜した次の日と似ている。
ドーパミンが出続けているのかしら？

これって、身体に良いことなのか？悪いことなのか？
テンション高いから、疲れ知らず。
だから、急に身体を休めると、どっと疲れが出て、体調を崩す。

いつでも落ち込んでいるより、元気な方がいいから、良いけどね。