お菓子

毎度のことながら仕事が忙しい。
ずっと今日ギリギリの帰宅。

本当に仕事が忙しいのか振り返ってみる。
忙しいのではない。
仕事がの処理が遅いだけ。
報告書書くのが苦手なのである。

今までは、現場で手足を動かして仕事をし、トラブルがあっても原因を手を動かして探っていた。
ところが、最近は頭を使うのみ。
トラブルの原因も頭の中で探すだけ。
私には向いていないのかもしれない。

ギリギリ今日に帰宅すると、お腹が減ったが過ぎてしまって食欲がないが、そのまま寝ちゃうのも悔しいので、食事をする。
一度食べ物を口にすると、そこから止まらなくなって食事の後にスナック菓子を１袋ぺロリ。
それからチョコレート食べて、アイス食べて・・・。
はっと我に返って終了して、寝る。

ストレスがどんどんたまってる。
「飲みに行きたいな」と思ってはっと気がついた。
本当はわーっと騒いで、誰かに愚痴聞いてもらってぱっと気分転換をしたいのだ。
でも、誘う人もいなければ、愚痴を言う人もいない。

おとうさん達はこんなときは、晩酌でもしながらストレスを発散させるのだろう。
私も晩酌したいのだが（同僚たちは私が毎日晩酌していると思っているようだ）朝起きられなかったら困るので、晩酌はしない。

そうなるとお菓子になるのだ。
晩酌と同じと思ったら、何だか気分が楽になった。
でも、晩酌も度が過ぎると病気になる。

体重が増えるのを気にしながら、お菓子でストレス発散。
もっと健康になろう。