２０２３年５月８日（月）〜２０２３年５月１２日（金）
長野に引っ越してきてから糖質制限を始めた。
もともとは相方さんの血圧が高く、社長の奥様から勧められた。
食事制限は、本人だけでは続かない。
そこで私も糖質制限を始めた。
食事の順番やご飯の量などを変更。
体重はなかなか減らないが、野菜と納豆を毎日摂るように心がけた。
ところがいつからか、相方さんは間食にお菓子やパンを食べ始めた。
それから、ラーメンとご飯、焼きそばとご飯など炭水化物と炭水化物の組み合わせを始めた。
そして、ご飯をお代わりするようになった。
私は相変わらずお茶碗半分のご飯。
当然、私はどんどん体重が減ってガリガリになる。
相方さんはどんどん体重が増えていった。
何のための糖質制限だ？
一人で食事をするようになって思う。
お腹いっぱいご飯が食べたい。
パスタ料理も食べたい。
相方さんは勘違いしている。
私が大量に食事を食べることができなくなったと。
違うんだよ。私我慢してるんだよ。
一人の間はお茶碗いっぱいのご飯を食べることにする。
５月８日（月）
昨日の雨が原因か、川が増水し川沿いの道は水に浸かってしまった。
５月９日（火）
朝からサンドイッチを作り、お弁当に持って行った。
夕方は長野に来て初めてチャーハンを作って食べた。
糖質制限気にして、ずっと食べていなかった。
５月１０日（水）
恐る恐る電子レンジのスイッチを入れた。
「動いた！」
壊れていなくてホッとした。
５月１１日（木）
今日は己巳の日。弁財天様のご縁日。
仕事が終わってから善光寺の蓮華院に向かう。
九頭龍神社の本地仏の弁財天様に会いに行く。
何か今日はパワーを感じられない。
どうしたんだろう？
５月１２日（金）
空に気になる雲。
このところ、日本が揺れているので心配。
そう感じた。
