michi のひとりごと

日々のつぶやき、あれこれ。

老々介護8年。 100歳になった母を見送りました。
こちらは重度の難聴。

この夏、エアコン無しで乗りきったよね♪

2012-09-12 06:58:39 | エコライフ

きのうは、最高気温28℃までしか上がらなかったそうな。

ふと気がつくと、昼間も蝉じゃなく、コオロギでしょうか、秋の虫の声に替わってました。

(これまでは、昼は蝉、夜は虫の声でした。)

今朝は20℃とか。

いま、長袖のカーデガンを着てます。

ついに夏は無事に過ぎ去ったんですねぇ。

 

職場ではこの夏、結局エアコンを使わなかった。

扇風機だけ。

私は夏の初め、グッと暑くなった頃、吐き気というか、気持ち悪くなる日が続き、

『首もとひんやり』という保冷材のグッズを使い始めた。

これは、冷凍庫でシッカリ冷やしても柔らかいので重宝。

毎日首に巻いてました。(和服の襟みたいに)

あと、保冷水筒にアイスコーヒーや、梅ジュースなど入れて。

 

扇風機については、過去には

「事務所に扇風機なんて 書類が飛んでしまう 」と言った人もいたけれど、

それなりに工夫。

書類立てが倒れちゃうこともあったけど、

そばの引き出しを全部開けて(引き出して)おくと風よけになることに気づいて、

解決。

 

そんな風に、凌いできて、

それなりの味わいもありました。

それにしても、

ウチの職場メンバーの節電意識の高まりには驚きました。

 

               

 

『原発なくても、いけたはず』というニュースには、

「みんなで本気で取り組んだものね」と、思わずにんまり。

 

でも、ある政治家さんが、

「原発は必要。原発を持っていることが、そういうレベルの高い国である、と抑止力になる。」

と言ったとか。

……あきれた。

この方は、現実をどう見ておられるのでしょうか。

あの事故については、いくつもの点で、

日本の未熟さが暴露した格好になった。

私たちは、まだ原発なんて使えるレベルじゃなかったんだ――、

と思っていますが。

 

 

 

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クエン酸で、ペットボトルもスリッパもピッカピカ☆

2012-09-05 17:07:40 | エコライフ

空になったペットボトルを、いろんなことに再利用してます。

 

園芸用にお水を入れておく 2Lのペットボトルは、

ずっと使っているうちに、底近くが茶色っぽくなってくる。

  (水道水の鉄分でしょうかね。)

ペットボトル洗い用のグッズで シャカシャカやっても落ちなかった。

  なんとかきれいにできないかな。

  この形は、持ちやすくて、使いやすいんだもの。

 

…ふと、電気ポットの中をきれいにするのに クエン酸が有効なのを思い出し、

もしかしたら、と期待して、

ペットボトルもやってみました。

 

汚れは、底の辺りだけなので、深さ2cmほどクエン酸水を入れ、

ちょっと振って全体にゆきわたるようにし、

ふつうに立てて置いておいた。

すると ――、

2時間くらいしたらスッキリと美しくなった。

 

 

これは、ちょっと前の話。

今回は、内側だけでなく、

さらに、表面の凹凸が(水の石灰分で?)白っぽくなってるのも

きれいにできないかと、

布巾をかぶせてクエン酸を全体にゆきわたらせ、

乾燥しないようポリ袋をかぶせてしばらく置いておいた。

すると、すっかり新品のように。

 

たかがペットボトルを、こんなに使い続けることないかもしれないけれど、

持ちやすいタイプは、やっぱり貴重。

きれいにして 気持ちよく大事に使っていきたいんです。

 

               

 

こないだ、職場のある部屋の スリッパをきれいにした。

  夏ってみんな素足で汗ばんでたりして、汚れっぽくなるんですよね。

ここでも活躍したのは、クエン酸水。

サッと拭くだけで、さっぱり~

脱ぎ履きの際、感触が心地よくなりました。

 

             

 

他に、パソコンなんかも。

乾いた上拭き雑巾に クエン酸水を軽くスプレーして

キーボードやマウスを拭くと、サッパリ。

もちろん机の上も。

 

安全なので、赤ちゃんのおしゃぶりなんかも拭いたら良いそうですね。

 

地球にやさしく、人にもやさしい クエン酸(素手でやっても手が荒れない )、

  ますますファンみたいになっちゃいそう~ 

 

 

 

 

 

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29~30℃で充分、充分☆

2012-08-01 06:23:42 | エコライフ

今、このパソコンの前に座ったら、おもしろい模様の虫クンが。

頭からお尻まで長さ3cmはある。

でも、もうお年寄りなのか、登っててポロッって落ちるんですよ、2度も。

ガンバレ、おじいちゃんか おばあちゃんか知らないけど。

   

 

蝉さんたちは元気ですねぇ(鳴き声が)。

村全体を占拠して、夏を謳歌している。

あたしゃ日傘をシッカリさして、道を歩くときは、木陰を求めて

あっちへ渡り、こっちへ隠れ。

一本の木の陰も、エッ って思うほど涼しいですからね。

 

帰宅したらエアコン付けずにはいられないので ONに。

よく『推奨は28℃』って言ってますけど、

29~30℃でも充分に涼しいと思う。

(動く作業をして滝の汗の時や、お風呂上がりなどは別です)

そうして扇風機や扇子・団扇とか、

あと蓄冷剤のグッズも活用してます。

 

            

20年くらい前でしょうか、私は体調くずして自律神経失調症。特に のぼせ が酷かった。

職場は、幸い自分一人の部屋だったので、エアコンは、自分にとって必要な温度に。

 だいたい23℃くらいにしてました。

電気がもったいないとは思ったけど、そのくらいでないと、のぼせてエラくてどうしようもなかった。

その後、鍼・漢方薬やカイロが効いたのか、いつのまにかフツウ程度の体になったらしい。

(いろんな要素があるんでしょうけどね。)

 

  自分の体調を整えておく、っていうのも、

  節電のための要素の一つなんですね。

 

 

 

 

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会議には、各自で飲み物を用意して

2012-06-30 06:27:19 | エコライフ

きのうの朝日新聞の「声」の欄に、こんな投書が。

これこれ。私も気になっていたんです。

ニュースで見る色々な会議では、よく一人一人にお茶が。

開けて残ったお茶は、どうするのかしら?って。

(自分なら、「捨てるなんてもったいない」と、持ち帰りますけどね――。)

この投稿には、ひと言ひと言 同感します。

 

             

ちょっと飛躍しますけど、

宴会などでお酒やビールなども、飲み残しがたくさん出るのでは?

 

むかし内々の催しで、、瓶に残ったビールを

Y子さんが丁寧に集めていたので聞いてみると、

「つけもん(漬物)に入れるんや(樽に)」ということでした。

気の抜けたビールで充分。

適当に入れると、美味しいお漬物が出来るんですってね。

  

 

 

 

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