可視光線を浴びると

先月、ただただ興味本位で付いて行き体験してみた。

電気が点くとピンク色の光がでます。
波長の長い可視光線で赤外線に近いため、身体の深部から温まり血行がよくなり新陳代謝がよくなるそうです。
そもそもコラーゲンって何？
皮脂・血管・歯などのほとんどの組織に存在する繊維状のタンパク質のことで、身体を構成するタンパク質の３０%を占めている。
肌の深部の繊維芽細胞に働きかけ、コラーゲンの生成を促していく。


効果はすぐにわかった。
膝がスムースに曲げたり伸ばしたり出来る。
しばらくしてから化粧ノリもいいのに気がつき、
爪が伸びるのが早いと感じる。

一緒に行ったTさんは、痛い肩がぐんと沈むような感覚があり
帰宅後の夜、近年ないくらいぐっすり眠れたと言ってた。
私も確かに深く眠れた。
これは光を浴びることで脳内ホルモンのセロトニン、睡眠ホルモンのメラトニンの分泌が活発になるからだそう。

まだ半信半疑。
でも、毛髪が抜けてしまう頭髪にコラーゲンが影響してるというニュースを聞きました。
何度かコラーゲンマシンに入ると、髪の毛がツヤツヤになる人が多いという。
そういえば二度浴びたせいか、カラーリングで傷んでた髪の毛はツルツルで調子いい。

決してお店の回し者ではありませんよ！
実際に自分の身に感じたことです。