ミントのメモ帳

メモしておかなくちゃ忘れるばかり。日々の事をちょこっと書きます。

薬膳のお勉強

2020年10月27日 | 日々のこと
お話される先生、山口県宇部市から来られたとか。

とっても面白い実例がどんどん出てくる。
結局のところ、温かいお粥とスープがいいという。
体だけでなく、大元の原因も食べるものでカバーできる。
実例を出してお話される、その実例ってのがうなずける事ばかり。
大変ためになるお話でした。


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