８月１０日

朝：いつも通り

昼：ごはん
　　春巻き・ナスとピーマンの肉炒め・もやしとピーマン炒め
　　豚バラ甘辛煮


夜：ごはん・納豆
　　豚肉ソテー・小松菜とトマト炒め
　　じゃが芋のミートグラタン（豚肉・ナス・トマト缶・マイタケ）
　　ワカメのサラダ（シラス）
　　LG21・ヤクルト


デザート：スイカ


今日も真夏日。
暑すぎて命の危険があるので、何もできず…
アイスクリームを買いにドライブに出掛けて終了でした。