海の幸、山の幸、うちの幸

のんきなお料理記録のはずが、いつの間にかレット症候群という難病の娘と日常のあれこれの記録に…。

8月20日

2021年08月20日 | 今日の晩ごはん
朝:いつも通り

昼:ウー婆イーツ(ハンバーグ)
  ごはん
  ハンバーグ(煮込み野菜・焼きなす・モロヘイヤ)


夜:ごはん
  カジキのソテー(サニーレタス・キュウリ・トマト)
  エビとキャベツ炒め(エビ・キャベツ・人参・卵白)
  冷奴(ナス・モロヘイヤ)


今日も、暑かった💦
午前中は自主トレ。
今日はお友だちをおうちにお迎えに行き、
車に乗り込む仲良しさんを見た途端、大興奮!!!
自分の車にお友だちが乗る、って
どこかに一緒にお出掛けする、って
本当にワクワクで楽しいよね! 
コロナ禍では、なかなかできなくなりました。

今日は少し強引に頑張らせて、校庭外周を4周。
ちょっと暑かったのか、途中で何度か座り込み…
お友だちに助けられての4周でした。

お月さまがきれい…まだ満月ではないのだそう。
「スタージェンムーン」は22日だとか。。。

早くコロナが収束しますように✨
コメント
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