マルコム・グラッドウェルさんの”天才！ 成功する人々の法則”を購入しました。 世の中で天才と呼ばれる方々は、生まれつきの才能を持っている人ではなく、一つのことに１万時間を費やしたことで才覚を表したのだというのです。 心理学を含め、さまざまなことを学んでいますが、１万時間には遠く及ばず、まだまだ時間が必要であることを痛感させられる一冊です。 といっても、すぐに諦めるのでなく、積み重ねるしかないですよね。 人生は一度切りなので！ . . . 本文を読む
会社を中休みさせてもらい、心理学セミナーに行ってきました。 今日のテーマは、大脳生理学。 人間の脳は、脳幹・大脳辺縁系・大脳新皮質の３層構造になっており、理性脳と言われる大脳新皮質と、動物脳と言われる大脳辺縁系感で生じる摩擦が、俗にいう”ストレス”だということを学びました。 自分自身のうつ病を振り返っても、動物脳が求めていたことを、ことごとく理性脳でシャットアウトしたために、発散のはけ口を失ったということが腹落ちできる素晴らしい講座です。 知らないことを学ぶ！というのは、何歳になっても必要なことなんですね。 次は何を学ぼうかしら？！ . . . 本文を読む