小川晋平さんと俣野成敏さんの共著”一流の人はなぜそこまで、習慣にこだわるのか？”を購入しました。 一番意味がないのが、意識を変えること。 つまり、決心すること。と断言しています。 人間は弱い生き物なので、心を決めることだけでは、変化を起こせないので、行動に注目しましょう！とのメッセージです。 つまり、変化を起こす行動を習慣として体得することが大事なので、このタイトルになっているわけです。 さらに分かりやすいのが、早起きが習慣にできないのは、早起きすることが目的になっているから！とも断言していること。 確かに、早起きして、何をするのかが明確になっていて、その行為をすることが重要だと思っていれば、手段である早起きが定着するのは自明なこと。 ちょっと観点をズラすだけで本にできる、知恵がアッパレです。 職場の同僚にプレゼントしたい一冊です！ . . . 本文を読む