本来であれば、今夜も心理学系のセミナーに参加予定でした。
水曜日の夜は、月１開催で、4回コースになっているのですが、エントリしてから、まだ1度しかいけていません。
最大の要因を考えると、毎週木曜日に、比較的大きなイベントがあるということ。
しかし、それ以上に大きな要因は、私の気持ちの持ちようの問題だと思っています。
7ヶ月間、毎週木曜日に通学していた頃は、セミナー終了後会社に戻って、深夜2時、3時まで仕事をしていたことがありました。
が、今はそういう対応をしてまで、通学しようとしていない自分がいます。
タイミングの問題なのか、バイオリズムの問題なのか。
またまた、自分に向き合ってみます。 . . . 本文を読む
今夜は、仕事が片付かず、終電での帰宅になりました。
これから、11月下旬まで、ちょっとしたマラソンに参加する気分で仕事に向き合います!!
きっと、喜んでくれる人がいるはず！
楽しんじゃお♪ . . . 本文を読む
本日、ボランティア・カウンセラーの説明会に行って来ました。
カウンセリングの対象は、難病と闘うお子さんを持つご両親…
正直、自分の子どもが難病と言われても、どういう対応ができるのか、自信がありません…
子どもが難病と言われたご家族の4割が離婚しているという事実もショックでした…
しかも、大半は男性が耐えられなくなるらしいです。
自分が耐えられるか、ということもありますが、誰かの助けにな . . . 本文を読む
三連休のイベントとして、浦安万華鏡に来ました。
18時以降の入場で、お安くなるキャンペーンを利用してみました。
震災直後、市民に開放してくれたお風呂は大好評♪
今夜は、お客様さまとして、やって参りました。
楽しい時間を楽しみます。 . . . 本文を読む
久々です、休肝日。
昨晩は、心理学セミナーから帰宅したのが、23時30分。金曜日の夜なので、夜更かししてもいいと考えがちなのですが、土曜日の朝（7時から9時）に早朝テニスを入れているので、そのまま就寝。
朝からいい汗をかいてきました。
今夜は、思いっきり飲もう！って、週末はいつも早い時間から飲み続けているのですが、妻が話したいことがあるみたいなので、今夜はアルコール量をおさえるようにします。
シャンパンタワーの法則で、エネルギーを注ぐ順番を間違えないようにします。自分の次は、家族です！家族へのエネルギーが満たされていないのに、困っている第三者のカウンセリングをしてしまうと、どこかに歪が出てくるはずですので。 . . . 本文を読む
最近、職場の同僚などに
『何かいいことあった？楽しそうな顔してるよ!!』
って、声をかけることが多いです。
今日、２人から
『なおパパさんと会えたから嬉しいんです』
って、言葉をいただきました。
お互いがお互いを幸せにする好循環が作れた実感が湧きました♪
笑顔は笑顔を呼び込みますね。 . . . 本文を読む
今夜も心理学セミナーに行けませんでした…
最近、終業時間が読めないこともあり、木曜日の夜の予約ができません…
今夜は、21時に終業して、業務の区切りのメリハリをつけるため、同僚と軽く飲みに行きました。
メンバーもさまざまな悩みを抱えており、みんなの気持ちが聞けてよかったです♪
同じお店で、隣の担当メンバーが楽しそうに飲んでいて、安心しました。
たまには、アルコールをまじえて砕けることも必 . . . 本文を読む
ずっと人間関係で悩んでいる人がいます。
心理学系の本を読んでいると、相手のいいところを見つけよう！という前向きな書き方をしていることを見かけます。
しかし、人間関係が好ましくない相手のいいところに焦点を当てるのは、なかなか困難で実践できていませんでした…
最近、目にしたのは、相手に『ありがとう』と言葉にして伝えてみる。ということが効果的とのこと。
試しにチャレンジしてみたところ、予想以上に難 . . . 本文を読む
先週の新聞で紹介されていた、天国のエールという実話に基づいた映画。
概要しか理解していませんが、42歳の若さで亡くなった主人公が、音楽活動をする若者の支援をするというもの。
主人公は、若者にスタジオなどを無償で提供。その代わり、生きていく中で重要になる10個の約束(あいさつをする等)を守らせ、生き方の根幹を作ってあげたというもの。
既に、主人公が亡くなった年齢を超えてしまった私。
過去を振り . . . 本文を読む
最近、帰宅時間が遅いので、子どもの勉強部屋で深夜番組を見ながら夕食をいただいています。
深夜番組の砕け方に、今の気分がマッチするのか、思わず見入ってしまいます。
ホステスが男性分析しているのが楽しいです。 . . . 本文を読む