黄昏のガンマン

ガンマンはとうにリタイヤ
節々は痛むし物忘れが頻発して今は街外れの小屋で自炊暮らし
ダラダラと過ごす毎日だ。

コップ一杯の水

2015-09-05 | 日記

朝起きて水を飲もうと台所に入ったら冷蔵庫ドアが開けっぱなしになっていて ペットボトル類を触ってみると室温に戻ってしまってる。 夜中にトイレに起きると喉を湿らせたくて水を飲むのが習慣で その際 冷蔵庫のドアを中途半端に閉めてたみたいだ。 おかげで生ぬるいウーロン茶を飲むはめに。 
フリーザーは大丈夫かと空けれてみたら氷も溶けずに収まっていて被害はなし。 以前 冷凍ホウレン草を間違いて冷蔵室に入ってるのに気が付きフリーザーに戻してから使ってみたら 一塊に凍ってしまい氷を割るように分解したことがある。
野菜室も空けて大根を触るとひんやりしていて異常なし。 どうやら冷蔵庫の各部屋は完全に独立して温度管理がなされてるようである。

           

        モナリザをスケッチしてみました

以前 夜寝る前に水をコップに一杯飲むと健康によいと聞いた事があるけど 泌尿器科でトイレが近いのでと話したら 夜寝る前には飲まないほうがよいといわれた。 至極当たり前の話だと聞いてたけど 一方で健康に良いとの説がある。 少し迷ったけどコップに半分ぐらいを飲んでから寝床に入る事にしていて 夜中に起きときまた少々飲んでしまう、 意地汚い性格の影響が出てしまってるみたいである。
テレビで朝コップ一杯の水を飲むと腸が活性し便秘に良いとやっていた、 最近便秘ぎみなのでやって見ればいいのだけど 寝起きに水を飲む気になれないので 試すに至っていない。