またしても台風到来?
まだ遥か西方にあり進路変更して本州を狙っているようだけど、その影響のため?この三連休はお天気よろしくないようだ。
でも、今日一日はなんとか持ちこたえるらしい。
午前~午後にかけて運転業務を命じられてしまったので、早朝のラーメンポタとお昼前後の一瞬を突いた江のPotaでお茶を濁すことにした。
先ずはいつもの早朝ラーメン。
青ネギと白ネギ混合裏ワザをやってみたけど、自分的にはこのラーメンに白ネギは合わないな~。
復路、相模川右岸の堤防ロードを南下。
7月頭の箱根合宿時、銀シャリ号乗車限定のシューズを変えて以来、どうもシートポストの設定にしっくりこなかった。
そこで、今朝はきっちりとサイズを出しておこう。
堤防のスロープを利用して何度もトライして、ペダルの快適な上死点通過と腿筋肉の発動地点を探りあて、いい感じになってきた。
ベストポジション時、平地で普通に脚を回し始めると軽々自転車が進む感じがした。
そして勾配時には、程よく腿裏側筋肉とお尻の筋肉が合わさり気持よく登ってゆく(遅いですけど^^;)
これで秋に向け、銀シャリ号のポジション出しができ一安心。
またねらい目の林道に行きたいな~。
一度秘密基地に帰還し、珈琲一杯をすする。
そして昼時には、ホワイトパスタ号で江ノ島へ。
ちょっとだけ、ポケゴーやってすぐ帰還。
朝昼合計で45キロ程度かな。
明日は雨のようだから、無線活動に力を入れるとしましょうか。