即席リハビリラン

何がリハビリかって？

昨日夕方頃から急激に体調が悪くなりWCへ何度も足を運び、しまいには水しか出てこなくなってしまったのだ。

夕飯時には吐き戻しそうになり、晩飯は煎茶2杯となってしまった。

グルグル先生に教えていただくと、どうやら胃腸炎と同じ症状なのだ。

そして本日、再びWCへ行くと極めて美白色的なウ◯コが出てきたので胃腸炎は確定だ。

色のイメージはをお伝えするにはちょうど良い素材があった。

通常時のイメージをこちらとすると、、、

今回はこちら。

真面目に白いのよ。

とあえず水分補給して久しぶりに9時間半も寝たら好転してきたので、細菌性ではなく胃腸の疲労によるものと勝手に判断。

そういえば、月から木まで懇親会があり、どの会も結構飲んでしまった感じだ。歳には敵わないな〜。

せっかく晴れたのだからリハビリを兼ねて少し乗っておこう。

昨日は江ノ島方面を走ったけど、あまり刺さらなかったので、本日は西方面のいつものコースへ。

う〜ん、力が出ないな😅

〆には温ミニ蕎麦

一杯、いや、いっぱ〜い飲んだ後の追い酒はこの日本酒。

これ最高！なんだか美味しいのだ。

そして、この後の〆ラーメンほど幸福感を得るものは無い。

でも翌日も新年会が続くのでラーメンは諦め、翌朝の温かいミニ蕎麦にした。

これなら背徳感はないでしょ😅

ところで、いよいよ週末、我が国の妖怪が海の向こうの大虎と面会するけれど、強烈な踏み絵を踏まされそうな予感がするのは自分だけ？

共同声明発表をしたけりゃ〜大陸国と疎遠になることが第一条件だ。その手始めにビザ延期は即刻取り消しのこと！なんて言われっちゃたらどうするんでしょうかね。ま、素人が云々言ってもしょうがないことだけど、今回の会談がとても楽しみなのだ😁

やっぱりラジオだよ

ここのところお台場テレビが世間を賑わせてるけど、自らがスポンサーである某国営放送しか見ていないから自分にとってはあまり関心のないこと。でも連日連夜、ネットやYouTubeでワイワイガヤガヤしているもんだから、やや食傷気味なのだ。

そんな時、ふとFMをステレオで聴ける小さな無線機VX-3でFM東京を聞いてみると、めちゃくちゃ癒されるじゃん！

BCLや深夜ラジオが起点となっている自分にとって、これこそ原点回帰だ。

ネットと比べたら情報量は少ないけど、確実に頭に残り気になる話題が胸に刺さるのがイイ。

今宵もラジオとお友達😊

景品買いに行かなくては、、

今日は小さなイベントで使用する景品を買いに、同僚と共に有楽町までやってきた。

駅の目の前にはでっかい家電量販店があり、多くの人がパチンコ玉のように吸い込まれてゆき、流れと共に自分らもギュイ〜んと吸い込れて、ささやかな景品を探しまくった。

1等賞は商品券なので家電屋さんとは関係ない。2等賞から選ぼう。

まず最初、目についたのが髭剃り機。でもこれが女性に当選した時にはちょっと、、、、。逆に無駄毛剃り機がオッサンに当たってもいかがなものか。身体的特徴を少し変えてしまうような機器はなかなか選びづらい。

そこで選んだのが筒状の電動ストレッチマッサージ機。

文字だけだと少々怪しげな香りがするけれど、これは筋肉をほぐすためのマシンだ。

先日、これに似たような筒を使い、筋肉をほぐす体験学習に参加し効果があったんでね。

お次は体重計などいかがだろうか？女性も男性も躊躇なく使えるので、これを3等賞の商品にしちゃいましょ。

体脂肪率の計測もバッチリだ。

お値段もお手頃でよろし。

その他には、小さいなモバイルバッテリーやなども入れて全ての買い物が終わった。

そして本来ならここからオッサン二人組の本領が発揮され、有楽町の飲み屋街に消えてゆくはずなのたが、同僚氏が所用で戻らなくてはならず、結局ひとり寂しく帰路に着くことに。

そういえば有楽町のY野屋がうんまいと聞いたことがあったので晩飯がてら立ち寄ってみた。

汁だくね。

う〜ん、でもなぜか微妙だ。

どうして？

レシートには汁多と記載されていたけど、明らかに汁少ないじゃん。

これだったら、地元や国府津の親木橋にある、もしくは地元のY野屋さんの方が断然いい。

故稲盛氏が接待に使ったと言われる伝説のお店はここだったんだろうか？

もっとうんまいお店なら、氏にご紹介することくらはできたのに。って、お呼びでないか😅

腹も満腹になった。これで道中に漂う酒の香りの誘惑は全て跳ね除けることができる。

有楽町のガード下を散策しながら東京駅を目指すことに。

時間がまだ早いため閑散としているが、19〜21時ごろは大盛況なんでしょう。

ちょいと秘密基地隊員に問い合わせたところ、以前一人飲みで訪れたことがあるという。

ヘ〜わざわざここまで来て一人飲みか。最近奴は南国に一人旅にも行っているようだが、随分と旅慣れてきたものだ。

さ、これにてプチ東京旅は終了！

明日もプチ東京旅があるので、早く帰って体調を整えておこう。

カレーに全て持ってかれちゃった

ネットで入手した情報によれば、Y野屋さんちのカレー鍋が超絶に美味いと書いてあった。今シーズンは牛すき鍋を2回いただいていたので、ちょいと趣向を変えてチャレンジすることにした。

今夜の晩飯時、職場近くのY野屋さんちに入り真っ先にこれを注文。

う〜ん､､､確かに美味いんだけど、カレーが全てを持ち去ってしまい、カレーうどんを食べているのかカレーライスを食べているのかよく分からなくなってきてしまった。このバージョンでは、純粋な牛すきでいただくのが自分に合っていると最終結論。

来週、今シーズン最後の牛すきにチャレンジするかな😅

謹賀新年

全国100万人のサイクリストの皆さま、あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

今年の抱負は無病息災。

しまなみ海道や北海道、竜飛岬に行きたいなど贅沢を申し上げません。

ささやかに自転車乗れてればオッケーです。

てなわけで、今年もマイペースでいきますのでよろしくお願いいたします。

いやいやいやいや、これは、、、

洒落かコントだと信じたい。

こんなことって本当にあるん？

うわ〜予報に盛り込んでいる！

強い高気圧が、とうとうこの週末に東方へ去ってゆき涼しくなる。

それと引き換えに、押さえつけられていた台風が西風に乗っかって一気に日本へ攻めこんでくる。

こんな流れなんじゃないかな。

なが〜い帰り道に

本日は都心のど真ん中で会合があり、あちこちキョロキョロしながらようやく会場に着くことができた。

懇親会も無事終えて帰路に。

都心って20時過ぎでも賑やかだ。

こんな時間なのにサトちゃんの温度計は29℃を表示しており、汗だくになるほど蒸し暑い。やっぱり今年は異常だよ。

気がつくと車窓から街灯の光が無い闇夜の中を走っているじゃ〜ありませんか(๑˃̵ᴗ˂̵)

久々にやっちまったね。

潮の香りがする駅まで運ばれてきてしまったよ。

野生の鹿だって？

先日宗谷岬に行った隊員からお土産とともに追加の写真が届いた。

え？鹿が街中を闊歩する光景は奈良公園しかイメージがなかったんだけど。

ノシャップ岬の近くにも居るんだって。

いきなり車道に飛び出してきて、車が急ブレーキかけた様子も見れたとかで。

ただ警戒心が強く奈良公園みたいには近づけないとのこと。

すぐ逃げてしまうらしい。

それにしてもなんて微笑ましい風景なんだろう。

時間がゆるりと流れてゆく様子が画面から伺える。

そしてお土産は利尻昆布焼酎。初めて聞いた。早速三連休のお休みにいただくことにしましょ。

カロリーは？そんなの心配しちゃ〜ダメなのよ。

いつまでこの雨続くのかな

こりゃ〜大変だ。

泊まるところを確保できなかった人たちはどうしたのかしら。

土日のお天気もドヒャ降りっぽいな〜。

自転車活動できない週末になりそう。

支払えないって、都合のエエポイントだな〜

自分にとって残念なお知らせ。

ここのラスカに入っている成城石井さんちで、いつものフレンチロースト豆を購入しようとeポイントで支払いしようとしたところ、ポイントでの支払いができなりました、dポイントなら支払いできます！ってさ。

おいおい、いつから茅ヶ崎ラスカはeポイント支払いできなくなっちゃったのよ。そんなの聞いてないよ(-.-;)y-~~~

これでeポイント貯めてる悦びが半減して、ラスカでコーヒー豆買う魅力がほぼゼロになってしまったね。

残ったeポイントは、来年竜飛岬往復新幹線で使うかな。

過激な夕立ち

ちょっと飲んでいたら稲光とともに雨足がすごいことになってきた。夕立ちというより夜立ちだね。

あららら、羽田が大変なことに。

ということは

こりゃ〜もう...

結局、国内便は24時半を回った頃、ほぼ落ち着いた模様。皆様ご苦労さまです。

それにしても今年はひとたび降り出すと、交通機関に多大なる影響を出すほど降り注ぐのね。暑さといい雨といいやっぱり普段とは異なっている感じ。

Satoちゃんもびっくり

そりゃ〜びっくりするでしょ〜。

自分が表示しているデジタル温度計が38度なんだもん。

こんな気温を表示しているデカ温度計は初めて見たよ。

この暑さで線路が歪んでしまっているニュースを見たけど、線路の気持ちもわからないわけではない。

そうだ、山手線の線路を見てみよう。

ここは羽田空港アクセス線の入り口となる田町付近。

電車小僧よろしく運転台の後ろに陣取り、スマホで動画記録を撮る。

側から見たらヤバいおっさんだ。

こりゃ〜定点観察が必要となった。

次回張り付き撮影は半年後ってことで。


降り立った駅は大崎駅。

今日は何しにきたんだっけ？

そうだ！お客様に会うためにやってきたんだ。

最後に大崎駅に降り立ったのが、約35年前。

再開発によるその豹変ぶりにただただ驚くばかりであった。

お客様とも無事お会いでき楽しいトークの後、駅に戻る途中につけ麺屋を発見。

どうやら超有名店らしい。

記念に一杯頂いておきましょ。

大盛り、並盛り、小盛りがあり、今のコンディションでは小がちょうど良いと判断し頼んでみると、

この盛りよう！

これって市中で言うところの並盛りでしょ〜。よかったよ、本当の並を頼まなくって。

麺を少量ずつリフトアップして汁につけ口に運ぶわけだが、これがなんて美味しいんだ。

つけ麺は少々酸味が効いているイメージがあったが、これはそんなこともなく別格であった。

この小盛りで790円だから今や普通に1000円超えをしている中、とてもフレンドリーな価格だと思う。

ということで無事秘密基地に帰還したけれど、本日はメルトダウンしそうだった。

こんな時に何故昇天？

昨日、唐突に梅雨が明けてしまった。

今年の梅雨入りは６月21日と遅く、梅雨明けは例年比で一週間ほど早い感じがする。

あ〜とうとう灼熱の夏がやってきた、と憂いていたら、なんと昨日、秘密基地のエアコンがぶっ壊れてしまったよ。

11年で昇天するって最近の機器は耐久性が無いんかい？

幸い、もう一台なんとか稼働しているので、こいつで猛暑をしのぐしかない！

一方、今朝は24℃、強めの風が吹けば肌寒いくらい涼しく窓全開だと冷えてしまった。

そして再び日中は33℃か〜。

涼暑の差が大きく、体調崩しそうな感じ。

今日も暑いので独り言

昨日は熱光線下、決死の外回りとなった。

歩いているだけで目が眩みそうだ。いや実際にふらついてしまった。

大量の汗でどんどん塩分が抜けてゆき、ワイシャツの背中には塩田ができるほど。

怪しげなミネラルがたっぷり含まれているに違いない。

こんな時こそ塩分補給をしておかないとね。

念願のクーポンもゲットできたし、余は満足じゃ。

内容をよく見ると、今回は夏にふさわしく、油っぽいものが盛りだくさん。この週末の楽しみにしておこう。

ところで、政見放送もやっと終わった某国営放送を食い入るようにテレビを観ていたら、いつものお天気ねーさんはお休みで代わりの人がレポートしていた。

最初、わからなかったんだけど名前をみると見覚えのあるネーム。

そう、渕岡さんだ！お帰りなさい( ˆoˆ )

お見かけしなくなってからハヤ13年。

お年も当時は30なりたてだったのが今では40半ばと落ち着いた趣き。

すっかりママさん顔になっていたのが感慨深い。