青のりとチーズの焼きおにぎり

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青のりとチーズの焼きおにぎり
小松菜とねぎとあげのみそ汁
バナナ
ごまきな粉ドリンク

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しょうゆは、刷毛でぬったりせず
（めんどうだし洗い物も増えるので）
焼き終わり頃にちゅるちゅるかけ回したのですが
それがいい具合にまだらに残り、
しょうゆ風味をひきたててくれているよう。