時の過ぎ行くままに

シニアの独り暮らし喜怒哀楽つれづれに

レンジで茹で卵器

2021年07月20日 | 健康面
レンジでゆで卵

生協でかったレンジで茹で卵

容器の中にしるしがありそこまでお水を入れて
2個 600ワットで7分
そのまま余熱7分
こんな感じでできましま。
固さはレンジにかける時間で調整
すごく便利。

今夜はカレーライス🍛




梅雨明けしたら連日猛暑

動かない生活

運動不足

明日はヨガ

気持ちよく体動かしてきますね。

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