オリンピックを見ながらお篭りゴロゴロ生活。
外は暑いし
家🏡でスクワットやらストレッチなんか15分程度、
一応運動したと満足感
今夜の独りご飯
手抜き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/fc/8449a9871c91e015e66ed71d055f37a2.jpg)
アヒージョ魚介蒸し
レンジでチン😁
冷やっこ キムチのせ
スナップエンドウ
ワイン🍷
今日も一日過ごすことができました🙏
外は暑いし
家🏡でスクワットやらストレッチなんか15分程度、
一応運動したと満足感
今夜の独りご飯
手抜き
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アヒージョ魚介蒸し
レンジでチン😁
冷やっこ キムチのせ
スナップエンドウ
ワイン🍷
今日も一日過ごすことができました🙏