今日の夕御飯

午前中はヨガ教室

午後はまったり

朝方久しぶりに左足がつりそうになり早くふくらはぎを伸ばして

一難去ってヤレヤレ

暫く寝付けなくて

なのでお昼はウトウトしていてあっという間に夕方🥱

夕御飯

白菜とウインナーのミルク煮

パリッと餃子

🍷にあいます

ほうれん草のポン酢和え

 

御馳走さまでした