時の過ぎ行くままに

シニアの独り暮らし喜怒哀楽つれづれに

ミニタペストリー完成 今日の夕御飯

2025年01月11日 | 健康面

パッチワーク教室で教えてもらったミニタペストリー

サイズ 47センチ✕47センチ

タイトル

森の中の小さなお家

 

 

 

 

今日の夕御飯

エビチリ

昨日の残り 作ったのは卵だけで温めたエビチリに混ぜました

サラダ🥗 レタス トマト 竹輪の胡瓜詰め

わかめスープ

ワイン

御馳走さまでした


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昨日の夕御飯

2025年01月07日 | 健康面

今日は晴れだったけれど風🌀が強い自転車であおられなかわら今年初のヨガ教室

新しい人が1人増えていた✌️

年末年始はお休みだったけれどそれなりに自分で毎日15分くらいヨガ🧘

して体がかたくならないように頑張りました。

昨日の夕御飯

 

お鍋 あったかいし 簡単だし 冷蔵庫の整理も出来て

一石三鳥

いろんな一人鍋の素があるので飽きない

トマトと大葉のポン酢和え

ポン酢に塩少し ごま油 刻んだ大葉を入れて和えるだけ

納豆

🍷

御馳走さまでした

 


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今日の夕御飯

2025年01月05日 | 健康面

年末年始をまたいで一週間ぶりの買い物

まだまだお正月の食品が並んでいます。

しかたないですね☺️

明日は娘夫婦の家へ行く予定は

悪阻が酷く「ちらし寿司くらいなら少したべれそう」とライン

今夜の夕御飯はちらし寿司にして明日持っていこう

苺 も食べれそうなライン

後は娘の家で食べられそうなものを作るつもり

今日の夕御飯

ちらし寿司

これをつかいました

白菜のたいたん

チータラ トマト 大根の塩麹漬け

ワカメの吸い物

🍷

さぁ 頑張ろう

 


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プライムビデオで「パーフェクトデイズ」見る 今日の夕御飯

2025年01月03日 | 健康面

3日目は閉じ籠もり

お正月の長ーい番組にもほとほと飽きてきてプライムビデオで「パーフェクトデイズ」を見ました

ほとんどセリフがなく毎日身支度をして缶コーヒーを買いトイレ掃除の仕事にでかけ 

愉しみは小さな観葉植物を育てる。写真 古本屋で本を買い寝る前に読む

ほぼ変わらない生活 けれど同じ日常ではない

慎ましやかな生活のなかにも幸せを感じる毎日。

私も寝る前の少しの時間本を読んでいたけれどもう読まなくなった また読みかけの本を読もう。

明日の私はどんな日なのか?

今日の夕御飯

カニ丼 (生協で買った冷凍を解凍)

冷凍焼売

おから 生協の惣菜

雑煮 大根 人参 豆腐 白菜 鶏肉 水菜 里芋もいれるけれど具が多くなり今回は入れなかった

見えてないけれどお餅も入ってます。

奈良の雑煮はお餅にきな粉をつけて食べます。

きな粉は今回はしてません。

御馳走さまでした。

 

 

 


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今年も宜しくお願いします

2025年01月02日 | 健康面

明けましておめでとうございます

今年も宜しくお願いします🙇

朝からブログが開かずもう一生書けなないと嘆いていたけれどやっとブログを開くことができました。

ヤレヤレ☺️

昨日は息子夫婦と孫とでお正月を過ごしました

クリスマスはいつもボッチ なのでケーキ🍰を皆で食べたいといったので息子の家の近くで開いている美味しいケーキ屋さんへ

栗のタルト

ケーキ屋さんから帰る途中元旦から開いてるスーパーで夕御飯の買い物

元旦から開いて感謝🙇

夕御飯は息子夫婦孫っちの食べたいもの

お寿司

子ども用に作った煮麺を私もいただき ケーキでお腹があまり空いてなく

お寿司を少しだけ

1人夕御飯が2ヶ月少し もう少し とにかく

賑やかな食事は久しぶり

せめて今年は一月に一回くらい出来れば

皆元気で迎えられたのが何よりです

 

 

 

 

 

 


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