（h31）卯月１７日 浜ちゃんにて

脈間隔変動なし　５７日目

朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ   

今日は　上野に出る 

上野の売店も　ワンカップ冷やしてくれてんだ
これは嬉しいが　まだ　日本酒にしない

ファインプレーン　というのを　呑んでみよう

焼きえいひれ　と

昼飯は
上野に来たら　浜ちゃん

メタバリア　２錠

メニュー１

メニュー２

メニュー３

メニュー４
１２時ちょい過ぎについたら　お店は満員
外にあるいすで　１組前に待ち

のどが渇いたから　コンビニで　ビアー買ってこようと思ったが

いか豆と

【ライザップ】ミニチョコチップスコーン
そば焼酎で　待つこと　４０～５０分
１時過ぎに　店に入れました

天ぷら注文票で
・まいたけ・かぼちゃ・アスパラ・キス・菜の花・えび他　を注文

サッポロラガービール　をおいているところが
嬉しい

マグロさし　目鯛さし　
刺身には　日本酒で行きましょうね

【日本酒】　銀盤　富山　◎

タケノコ焼き

天ぷら各種が　おいでなさった　大根おろしは
食べ放題（笑）

とてもうまいぞ

食べながら　画像取り直しして

アスパラ　いいね

得意のマイタケは　最後に

【芋】富乃宝山◎　で　締めます

【芋】富乃宝山◎

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
晩飯　には
大将ホルモン　にて
メタバリア　２錠

生中

カルビ　レバー

ウインナー

とんころ

焼きます

焼きます

生中と　ウインナー　いいねえ
生中　おかわり

いい感じで焼けます

美味しいです

ブラックタイガー

野菜　各種

焼きます

ホッピー
メタバリア　２錠

たまごクッパ　で　今日の締め（笑）

電車の中で　気絶　乗り越してしまう（笑）