（Ｒ６）卯月15日 アジの刺身に【日本酒】菊正宗 しぼりたて 純米にて

脈感覚変動なし　1513日目


オレンジ百合の茎が出てきた

オレンジ百合の茎が出てきた

朝のコーヒーと水


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（奇数日の5種）＋１

職人の珈琲　歌舞伎揚

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

職人の珈琲

薔薇

花１

フキ

月貫忍冬

花２

オレンジ百合の茎

あじさい

花３

花４

花５

【泡盛】菊之露　宮古島　３０度　◎コーヒー割

フランクフルト

【昆布】　喜多里　メークイン使用　◎

【泡盛】菊之露　宮古島　３０度　◎

【芋】別注　金蔵　黄金麹仕込み　◎

まがりせんべい

【日本酒】菊正宗　しぼりたて　純米

晩酌のあて

あじのさしみ

ポテト

味噌汁

【日本酒】菊正宗　しぼりたて　純米

【黒糖】きらめきの島　奄美　長寿の酒　◎

【芋】だいやめ(DAIYAME) 香熟芋　濱田酒造　◎

こみかん

【芋】しま安納 高崎酒造◎

【芋】しま安納 高崎酒造◎