高校生はオフ。そして北海道へ帰ってレースした二人もオフ。 寂しい月曜日になりました。 ...

今日から近高は2学期開始。 朝練は5時15分スタートです。 やはり少し、夜明けが遅くなって、...

昨日、悔しさを味わった三人が今日は大活躍。 トップで予選を通過。 決勝では強豪がメンバー...

朝ゆっくりして気になっていた仕事を整理。 東京にいるというMarkに電話して大会でよろしくと...

今日は朝練だけ。 とても鮮やかな朝焼けでした。 少しずつ人が増えて今日は少しにぎやかに...

今朝も鮮やかな朝やけでした。 ずいぶん涼しくなってきました。 お昼までに仕事を終えて帰...

5時過ぎに高速で万博付近を通過。 夜明けが遅くなりました。 7時から大学生だけで朝練。 ...

昨日のEN3と明日土曜日のテストセットが今週のメイン。 今朝はEN2で泳ぎの調整。 朝練の後、...

今週のメインテーマはペースの強化とストローク細部のチェック。 ボリュームを増やしながらフ...

練習の無い日曜日。 お昼に家族みんなで短い日本への旅行に来ていたＧｒｅｇたちを伊丹空港へ...