今年初の当直です。
久しぶりに朝練習に出るということで目覚ましは5:00にセット。 ところが4:40分には目覚めて悔...
初泳ぎです。
選手たちはみんな帰省先からお昼過ぎに集合。 2009年の初泳ぎです。 今日はチューブで25m、...
今年最後のトレーニング。
年を締めくくるラストトレーニング。 選手たちのブーイングにめげず、しっかりとEN3のメニュ...
ATのメニューをしっかり
少しボリュームのあるメニューで、スイミングエコノミーを意識したトレーニング。 それぞれき...
今日は水中サーキット
朝、本社へ面接に行って練習は午後から。 ミニキャンプの最終日は水中サーキットで締めました...
新プールの建築も急ピッチです。
今日もとてもよい練習ができました。 ミニキャンプもあと一日。 去年とは違うメニューで泳ぎ...
二回練習のクリスマス。
選手たちのシュプレヒコールにもめげずたっぷりとしっかりとメニューをこなしました。 午後は...
Mini Campスタート
今日からしっかりと泳ぎこみ。 ミニキャンプをスタートさせました。 去年までと違って、ただ...
どんどんレベルが上がってきました。
今日のメインはEN3 ディセンディングで攻めていきました。 どんどんレベルが上がっていってラ...
Don Gambrilコーチからのメール
あて先がオープンなままのダンからの一斉メール。 中にはアメリカの有名コーチたちのアドレ...
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