As A Father As A Swim Coach

February Swim Series Day 2

金星が東の空に輝く下での朝練。



Raceのない選手たちをしっかりとHardに。



そしてAQCへ。
今日も素晴らしいRaceが。
今日の一番はPeteの100Fly
なんと2秒近くBestを縮めてAsian YouthのB標準を突破しました。



5時までには終えてCycling



ECPでひとり乾杯。



日が暮れるまでゆっくりと鋭気を養いました。
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