それでも早めに活動を開始して先ずは朝食作り。
オートミール、きなこ、ソイミルク、片栗粉、ベーキングパウダー、たまごで作るパンケーキ。
はちみつとピーナッツバターでいただきました。
いろいろ計画を考える時間をとったあと、お昼は他人丼をもう一度。
どんぶりには椎茸、お味噌汁にはしめじが
入っています。
午後のトレーニングの後、陸上サーキット。
今日はお天気が淀んでいてサイクリングはお休み。
One NorthでしばらくThinking Time。
この後、Hollad Villageにも寄り道して考え事をした後帰りました。
