今日は朝練でComfort Speed、ラストだけは制限を外してオールアウトして良いということにして。
まずまずのスピードです。
SNSC迄あと６日。
いよいよ明日からテーパーに入ります。
うちに帰ったらm今日はカレー作りにチャレンジ。
結構手際良く何より美味しくできました。
少しゆっくりしてお出かけ。
うちの前から８８番のバスに乗って終点迄。
Sinagaporeの東の端にあたる、Pasir Ris Town Park
マングローブやヤシの茂る、落ち着いた雰囲気。
子供達が遊ぶ向こうでヨットのイベントが行われていました。
のんびりゆっくり散歩して。
帰りは昨日と同じくMRTに乗りました。
