As A Father As A Swim Coach

朝練は浅いプールで。

昨日からのAPSC Challengeでプールは全て長水路。
短水路でプログラムを作っていたので浅いプールで。
どうもタイムが遅いなと思い歩数で測ってみると二歩ほど長いことが判明。



ラストのスプリントは超水路で泳ぎました。

午後はDay2
一は13-14歳。
JustinやChristian Y.
スピードが出て来ました。



日曜日までまだまだレースは続きます。
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