As A Father As A Swim Coach

少しずつ慣れてきた。

朝練はオフ。
時間があったのでお誕生日を迎えたRiaと似顔絵をくれたWee Annのためにお赤飯とお善哉を作りました。



冷ましてプールの冷蔵庫に。
そして今日もサイクリング。



Day 63です。
ブールに戻って午後練習。
今日からフェイスシールド。
これで声が通るようになりました。



6時に終わってPek Kioマーケット。
癒しのひとときです。

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