Beautiful Morning!

朝練は短水路でスブリントとIM
スピードとパワー強化にしっかりと取り組みました。

鮮やかな朝焼け。



そしていつもの通りGYMとサイクリング。



人通りの少ないMarina Bay
まだまだコロナ対策が続いています。



午後は10x100を3セット。
選手達はキツさに音をあげながらも頑張っています。