今日も雷で中断。

朝は気持ちの良いお天気でした。

例によって、朝練後のサイクリング。

帰ったらメジャー観戦。

昨日は欠場していた大谷さんが2安打して一安心。

山本選手はちょっと残念。

お昼はペペロンチーノにローストチキンを加えて、しっかりとタンパク質を摂取。

午後のトレーニングを始めて1時間少したった所でアラーム。

結局、そのまま泳げず。

帰りびしょ濡れになって寄り道もできず。

作り置きの高野豆腐を肴にBeerを楽しみました。